大学规划的实施需要有具体的行动计划和目标设定，同时要时刻监督和评估自己的进展。在大学规划中，了解一些优秀的范文和案例是非常有帮助的，以下是一些推荐的资源，希望能对大家有所启发。
大学生健康节活动方案
5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。大学生是十分宝贵的人才资源，是民族的希望，是祖国的未来，然而在竞争激烈的当代社会，大学生普遍面临着越来越多的人际交往、情感、学业负担、择业就业等压力，心理健康状况问题已成为制约大学生成长成才的重要因素之一。做好大学生心理健康教育工作，提高大学生心理健康素质是高校大学生思想政治教育工作的一项重要任务。
为迎接5.25全国大学生心理健康日的到来,同时在全校范围普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多的机会了解自己，认识自己，正视自己，帮助同学们排解心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质和承受能力，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，特举办本次“5.25”大学生心理健康节。通过“心理讲座”、“漫画和征文大赛”、“心理情景剧表演”、“现场咨询与心理健康知识普及”、“心灵健康使者评选”等系列活动让同学们了解心理健康的新概念，让同学们认识到关爱的力量、协助的力量。同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的兰职校园。
塑造健康人格享受快乐生活。
1、参与人员：学院全体在校学生。
2、活动项目：健康心理拓展训练及心理健康知识讲座;健康心理、从我做起，心理健康漫画和征文大赛;关注心理、教育先行，心理健康情景剧表演;健康你我、文明校园，心理健康知识现场咨询;心灵健康使者评选等五个项目。
3、活动地点：总校区四楼多功能厅、各校区阶梯教室、教室等。
4、活动时间：5月1日——5月30日。具体划分为以下阶段：
(1)前期宣传阶段：5月1日——10日。
内容包括：学习活动方案，活动宣传等。
(2)活动开展阶段：5月15日——5月25日。
内容包括：各项活动的全面展开。
(3)总结奖励阶段：5月26日——5月30日。
内容包括：活动总结及颁奖。
1、活动月期间，由各院系心理健康指导教师以不同主题面向不同需求的学生提供针对性的团体辅导服务，开展心理健康主题教育活动，重点讲解同学们比较关注的热点话题，列举主题如下：
主题一：心理危机与团体辅导。
主题二：大学生恋爱技巧。
主题三：情绪调节和压力管理。
主题四：人际交往与个人成长。
主题五：健康人格与快乐生活。
主题六：怎样提升自己的心理。
活动对象：学院17、18级在校学生。
时间安排：5月15日——5月24日。
活动地点：总校区：四楼多功能学报厅及综合楼二楼学报厅。
雁儿湾校区和桃林校区：由心理健康教师自行联系地点。
心里有春天，心花才能怒放;胸中有大海，胸怀才能开阔。让我们心里住进阳光，才能幸福、快乐、健康成长。开开心心学习，健康的生活，用积极阳光的心态释放自我，寻找属于自己的快乐!
1、心理健康主题美文征集活动。
作品要求内容健康，积极向上，真情实感，严禁抄袭、下载，字数在800-1000字左右(诗歌除外)，作品要求a4纸张打印，在封面上注明所在院系、班级、姓名、联系电话，由各班心理委员收齐后于5月21日前统一交于大学生心理互助协会。
2、心理健康主题漫画征集活动。
作品要求主题鲜明、思想积极、内容丰富、形式多样;版面制作均使用手绘图，不能有任何剪贴;版面自由设计，同时具备知识性、趣味性等;作品大小统一为a3单面版式，在作品背面注明所在院系、班级、姓名、联系电话，由各班心理委员收齐后于5月21日前统一交至大学生心理互助协会。
要求每班选送作品不少于2幅。
1、心理健康主题情景剧。
(1)活动目的。
通过心理情景剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从情景剧中学会更好地处理自我、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。
(2)活动对象：各班心理委员、心协会员。
(3)排练时间：5月1日-5月24日。
(4)演出时间：5月25日13:00。
(4)活动地点：总校区四楼多功能厅。
1、现场咨询，普及心理健康知识活动。
(1)活动主题：“健康知识，直通你我”
“5.25”心理健康日，心理健康教研室咨询师将在总校区心理咨询中心为广大学生提供生活、学习、人际、情绪情感等方面的专业心理咨询和心理服务，帮助广大学生解答生活中的困惑，远离情感的烦恼，消除情绪的困扰，释放学习的压力。
(2)活动对象：学院17、18级在校学生。
(3)时间安排：5月20日——5月24日，13:30至16:30。
2、现场签名活动。
(1)活动主题：携手你我，放飞梦想，快乐学习。
(2)活动时间：5月14日17:00——18:00。
(3)活动地点：文化广场。
(4)活动方式：学生在横幅上签名，并且佩发“笑脸徽章”，营造“5.25——我爱我”心理健康节氛围;签名结束后将横幅在学生生活区域悬挂、宣传。
为了进一步提升学院心理健康教育工作，肯定大学生心理互助协会和班级心理委员发挥的作用，增强心协成员和心理委员在广大学生中的阳光健康、积极助人的形象大使形象，鼓励更多的同学加入和谐校园、和谐班级的建设，决定开展学院心灵健康使者的评选活动，具体评选办法如下：
1、参评对象：大学生心理互助协会全体成员。
2、参评条件：
(2)了解本班同学的心理动态，积极关注周围同学的心理健康状况;。
(3)主动参与心理健康知识的学习和活动，不断地提升自己，完善自己;。
(4)在本次心理健康月活动中成绩优秀、有突出贡献。
设一等奖2名，二等奖4名，三等奖8名，颁发荣誉证书和奖品，获奖作品将通过微信平台、《职院心韵》报纸进行展示。
设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名。颁发荣誉证书和奖品，获奖作品将通过微信平台、《职院心韵》报纸进行展示。
设“心灵健康使者”学生10名，颁发荣誉证书和奖品。
设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，颁发奖状。
设10名优秀工作者。颁发荣誉证书和奖品。
(注：一名会员不能同时参评两项)。
心理健康教育是大学生思想政治教育的重要工作，以“5.25大学生心理健康日”和心理健康月为契机，全面展开心理健康教育活动是加强学院内涵建设的重要途径之一。因此，所有参与活动组织工作的全体工作人员要抱着为学院稳定负责，为学生成长服务的态度认真做好每一项工作，注重工作细节，确保各项活动安全、有序。各院系也要给予高度重视，全面动员、精心组织学生积极参加各项活动，力争取得优异成绩。
大学生健康节活动方案
5月25日是我们大学生自己的节日——“大学生心理健康日”，“5、25”的谐音是“我爱我”此节日最初由北京师范大学心理学院学生倡导，xx年经北京市团委批复确立为北京大学生心理健康日，如今已经发展为“全国大学生心理健康日”。
通过宣传栏用我们的声音告诉广大同学快乐的秘诀。
xx年5月25日。
学校内。
在校学生。
“25件创造快乐的事”
1、向您遇到的老师问声“老师好”。
2、参加一次自己喜欢的体育活动，活跃身心，宣泄一下抑郁的情绪。
3、向同学讲述你曾经感到自豪的一件事。
4、打个电话问候好久没有联系过的老友。
5、告诉自己“无论怎样都要以最好的心态去面对！”
6、建议身边长期处于困惑中的人去寻求心理辅导，
7、面对朝阳深吸一口气，对自己说“今天又是新的一天”。
8、向曾经帮助过你的人说声谢谢。
9、把自己愉快的事与他人分享。
10、暂停烦恼，放假一天，
11、鼓励一个人。
12、和曾经与自己不和的同学说几句话。
13、列吃自己的五大优点。
14、做件不计报酬的小事。
15、试着找到一个你讨厌或忌恨的人至少一条优点。
16、对自己曾经伤害过的人说声抱歉。
17、换一个发型，改变以下心情。
18、和每个你熟悉的人微笑着打招呼。
19、给爸爸、妈妈打个电话告诉他们“您辛苦了”。
20、看一部自己喜欢的电影。
21、穿上自己最喜欢的衣服外出。
22、洗一个热水澡，投入水的温柔怀抱，忘却一切烦恼。
23、帮宿舍的人倒好开水。
24、和宿舍的人一起吃顿饭。
以上有适合你参与的吗？除上述25件事，你可以创造一些快乐的事让自己去体验，发挥自己的智慧。
爱自己，才能更爱别人，爱别人，才能让别人更爱你。
通过这次活动让同学们更明白如何更好的爱别人、爱自己......
大学健康校园方案
由于网络技术和网络安全发展的不同步，当代大学生越来越依赖网络，渐渐弃置了健康生活中必要的体育锻炼和人际交流，因此其身心健康问题层出不穷进而导致了一系列的家庭和社会悲剧的发生。鉴于此种现象，团中央关于提出针对当代大学生的“走下网络、走出宿舍、走向操场——阳光心态、健康生活、奋发向上”主题课外体育锻炼活动的方针，培养大学生积极昂扬的生活态度，促进大学生增强体质、健康心理认知，努力培养身心健康、朝气蓬勃的青年一代。为深入贯彻落实此方针，xx大学机械工程学院秉承劳逸结合的道理，让大家能够走出繁忙的生活，暂时放下工作和学习，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的阳光，加强每个人之间的交流与了解，决定举办此次以“律动青春，敞开心灵，我们在路上”为主题的交流活动。
律动青春，敞开心灵，我们在路上。
强化学生的体育锻炼意识，普及心理健康知识，树立积极健康意识，倡导学生养成积极向上的生活态度和健康的生活方式，为以后的生活和学习奠定坚实的身体基础。
20xx年6月7日15:00—20:00。
b区咖啡屋与凌云广场。
全体学生。
xx大学机械工程学院团委学生会。
（一）、100秒不ng。
1、游戏规则：参加游戏的每一组都要在规定时间内一次性完成自己的任务，两组同时进行。中间如果有哪一组没有完成任务，或者是超过总时间，都要从头再来，总时间为100秒。游戏参与者按组参加。
2、游戏细节：第一个人躺在垫子上抱头做十个仰卧起坐，动作完成后清唱“苍茫的天涯是我的爱，绵绵的青山脚下花正开，什么样的节奏是最呀最摇摆，什么样的歌声才是最开怀”，第二个人快速吃掉一个苹果，动作结束后清唱“弯弯的河水从天上来，留下那万紫千红一片海，哗啦啦的歌谣是我们的期待，一路边走边唱才是最痛快”，第三个人寻找队友一名，进行双人跳绳十个，完成后清唱“我是你心中动人的天籁，登上天外云霄的舞台”，第四个人踢毽子五个，动作完成后清唱“你是我天边最美的云彩，让我用心把你留下来，永远都唱着最炫的民族风，是整片天空最美的云彩”。
3、奖惩措施：每组共五人参加（按部门参加），内部分工。进行几轮pk，用时最少的一组获胜，胜者每人一瓶脉动，输的一方每人五味茶一杯。
4、活动所需道具：垫子两块，跳绳两根，苹果若干，毽子两个，秒表两个。
（二)、发起“远离网络游戏，从此健康生活”的倡议。(倡议书待定）。
（三）、谁是卧底。
1、游戏人数：参与者为7人，一人为卧底，其他人抽到的词语一样。
2、游戏规则：在场7人中，6个人拿到相同的一个词语，剩下的一个拿到与之相关的另一个词语，每人每轮只能说一句话，描述自己做拿到的词语（不能直接说出词语），既不能让卧底发现，也要给同胞以暗示，每轮描述完毕，七人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的那个人出局。两个人得的票数一样多时，则由这两个人重新描述该词语，剩下参与者根据描述重新投票。卧底被选出则游戏结束。反正游戏继续。若有卧底撑到最后剩下三人，则卧底获胜，反之，大部队获胜。
3、游戏细节：本游戏共进行三组，名词有观众随机决定。有一位主持人主持该节目。在活动过程中，场下观众也可以参与到猜卧底的活动中，可以以自己手中的美食作为赌注，赢则双赢，反之，赌注归主办方。
4、奖惩：每人以两个棒棒糖为底线，如卧底赢，可以从其余人手中抽取一个棒棒糖，反之，则没有奖励（卧底若输掉游戏，由观众写惩罚措施，混合后，抽签得如何获惩）。
5、活动道具：词语卡片，中性笔。
（四）、孤岛余生。
1、分组：共两组，每组三男三女。
2、方法：两组参赛选手分别站在一张报纸上，由主持人出脑机急转弯题目，给两组抢答，抢答是由哨子定先后，答错或对方先打出则撕掉一半报纸，后期可男背女站在纸上，先掉下者失败。
3、道具：报纸若干，脑机急转弯题目若干，哨子两个。
4、奖惩：参与者每人两个棒棒糖。（若输掉游戏，由观众写惩罚措施，混合后，抽签得如何获惩）。
（五）、开启“告别撸时代，健康宁大人”“暗夜鬼剑只是传说，机原机设方为正道”等签名活动。
（六)、心手灵犀(部长与干事，干事与干事等）。
游戏规则：
1：十二个代表队依次上场，每队两人，一人只能用肢体语言表示词语，另一人猜。
2：猜词过程中不许说出词条红所包含的任何字，否则该词作废，根据此条难度有三次放弃的机会（十分钟内完成）。
3：根据猜中词语的多少取前四队获胜。
4：奖惩措施：赢的每队部门全体成员上场表演节目，输的一队由获胜一方决定所表演的节目。
（七）、抢数字。
1：随机选十二个人上场围成一圈，第一回主持人随机选一个人报数字1，之后按顺序往下报2.3.4.5.6.7.8.9若在过程中有人同时报了相同的数字（比如：有两人或三人同时报出数字2，则都受罚。另外，如果同时报数者超过4人，则由这些人猜拳决定谁受惩罚）则上台表演节目，节目表演完之后游戏继续进行，由被惩罚同学先报数（比如；开始报数字3，之后接着往下走）九个数字报完后没有报数的同学接受惩罚：表演节目或喝五味茶一杯。
2：游戏进行3组。
3：所有游戏参与者获得大瓶娃哈哈一瓶。
（八）、五毛和一块。
游戏规则；在游戏中男生五毛，女生一块。游戏开始前大家围成一个圈，顺时针按音乐节奏走，由主持人宣布钱数，大家自由组合，使钱数合适，切记动作要快（比如：裁判喊3.5元，可以为三女一男或五男一女等等）。可进行三道五轮。
奖励措施：获胜者获得迷你订书机一个。
（九）、五人四足。
游戏规则：有五人一起分别将两人的脚绑在一起向前一起跑50米可几组一起进行，由最快的团队获胜。
奖惩措施；获胜的团队每人一瓶脉动，失败一方由在场观众决定惩罚措施。
道具：结实的绳子若干（可用废旧条幅）。
（十）、心灵晚茶：
让所有到场的同学一起分享生活中遇到的问题和解决方法。然后由老师为到场的学生进行心理健康的标准和如何应对生活中的不健康问题的讲解。
（十一）、幸运口号：
每个活动结束后，均有幸运观众的抽奖活动（备选名单以现场签到为基础），被抽中者，需提出一个与此次活动相关的口号或讲一个励志故事（不得重复），形象、生动、有感召力者赠送精美礼品。
九、活动预算：
1、中性笔：6_2=12。
2、长格稿纸：4_1.5=6。
3、苹果若干：共六十元。
4、棒棒糖：200_0.5=100。
5、脉动：10_4=40。
6、迷你订书机：10_3=30。
7、醋和酱油：2_2_1.5=6。
8、辣椒酱：1_8=8。
9、可乐：8_3=24。
10、食盐：1_2=2。
11、哇哈哈：36_2=72。
12、条幅100。
13、挂饰100。
14、毛绒200。
共计：760元。
1、活动所需电脑，两台。一台备用。
2、活动前音响设备调试完整。
1、卫生：
将会场卫生打扫干净，桌椅摆放整齐。
2、总结：
此次活动结束后，各部门总结活动策划、组织及各项任务的执行情况，正确对待活动中的优点和不足，总结经验教训。
大学生健康节活动方案
一、活动主题：
二、活动目的：
团支部一直本着诚实守信，公正严明，踏实工作和学习的态度，在不断探索中寻求创新。团日活动作为本部门特色活动，以开展多年。在此次团日活动中我们的目的是：全班同学一起参与，可以加强同学之间的交流和沟通。促进集体的团结协作，增强班级的集体荣誉感，让彼此的感情得以升华，了解梧州的历史文化，陶冶我们的情操，丰富我们课余的文化生活，在提高同学们的科学素养的同时也丰富我班同学的精神文化生活，引导同学们树立正确的人生观、价值观。
三、活动形式：
户外活动。
四、活动时间：
20xx年5月8日周日。(9:30-4:30)。
五、活动地点：
梧州圣文园。
六、活动流程：
1、组织好全体同学安全有秩序的抵达目的地。
2、策划人给同学们讲解此次户外活动的安排及意义。
3、同学们一起享受亲手做美食的快乐。
4、同学们一起活动、一起享受团日活动。
5、参观圣文园，了解圣文园的历史文化。
6、安全有秩序的返校。
七、工作安排：
1、总策划人：王荔枝。
2、协助小组成员：张跃万、覃赞彬、唐思敏等全体班干及同学。
3、安全负责人：张跃万。
4、游戏及户外必需用品负责人：覃赞彬、张跃万、样辉祥、陈贤胜、樊佳。
5、游戏节目负责人：陈贤胜、杨辉祥。
6、拍照负责人：秦磊。
7、卫生负责人：潘汉芳。
8、交通负责人：樊佳。
八、游戏安排。
1、七、八、九。
两粒骰子，一个骰盒，两人以上可玩，轮流摇骰，每人摇一次则立即开骰，如果尾数是7的则加可乐或者水，尾数是8的则喝一半，尾数是9的则要喝全杯，其他数目则过。轮流一人摇一次，可能你只能加可乐却不会受罚，但也有可能你每次都要一个劲地喝，那就要看你的运气了。
2、数7。
游戏的规则：首先人要多一点，5人以上。任意一人开始数数，1、2、3……那样数下去，逢到7的倍数(7、14、21……)和含有7的数字(17、27……)必须以敲桌子代替。如果有谁逢7却数出来了，就输，有谁没逢7就敲桌子的，也输。
输的人要说出：你左边的人的一个优点，右边的人的一个缺点。
3、踢毽子。
游戏规则：将同学们，分成两个小组，各自一方将毽子踢到对方的场地即可，谁先踢到对方场地并且落地10个球即为赢。
输得一方：每人自罚踢10个球。
4、羽毛球。
此项目由同学们，自由组织、自由玩。
九、注意事项：
1、保持好环境干净整洁。
2、注意个人安全。
大学生健康节活动方案
《xx》报纸、心理健康专题黑板报、心理广播、心理活动海报。
1、时间：5月19日——5月26日。
2、组织形式：以班级为单位组织开展。班级心理委员为活动主要负责人，各班主任协助完成。
3、活动地点：各班级自行安排。
4、活动内容及形式：“真爱生命，快乐成长”心理主题班会。
5、总结：活动结束后一周内(5月31日前)，请以年段为单位把心理板报的文字或图片等电子版材料交到政教处。
时间：5月19日。
地点：科学楼会议室。
参与对象：面向全校学生。
1、时间：5月25日。
团体对象：心理爱好者。
活动地点：心理健康教育辅导中心。
时间：初赛：5月15日。
决赛：5月29日。
地点：多功能报告厅。
1、欣赏主题：传递心理正能量。
2、参与对象：全校学生。
3、比赛时间：5月25日。
一、作品要求：
1、内容要求积极、健康、向上；立意鲜明，风格独特；思想情感真实，语言流畅、精炼，具有较强的时代感和艺术性。
2、题目自拟，体裁不限，篇数不限，可使用笔名。
3、来稿请注明真实姓名以及联系方式。
二、奖项设置。
一等奖：3名；二等奖：5名；三等奖：10名；优秀奖：若干。
三、参赛作品递交方式：
1、以附件的形式发到xx主题请写“征文作品”。
2、交给本班心理联络员投递至”心灵之约“信箱。
截稿日期：20xx年5月29日
优秀作品将刊登于《xx》，并结集出版。
四、刊登出版。
大学生心理健康解决方案
第十二届大学生心理健康教育文化节活动主题为“阳光护航成就青春梦想，心理育人助推生涯发展”，围绕自我认知、意志品质、人际关系、情绪管理、生涯规划、理想信念等开展活动。
活动开展：3月25日至5月31日。
表彰总结：6月。
(一)主题突出，彰显特色。
各学院要紧密结合活动主题，精心策划1-2个相关活动方案，活动形式和内容要做到灵活多样，充分彰显本学院特色，积极打造特色品牌活动，进而在全校范围内进行推广和交流。本次征集活动被采纳的方案原则上由学生工作部（处）大学生心理健康教育中心主办，方案设计单位承办。
(二)精心筹划，认真部署。
各学院要精心制定本学院活动计划，进行认真安排和部署。
(三)做好宣传，营造氛围。
各学院要做好相关活动的宣传报道工作，通过学生处网站及二级学院媒体平台及时对特色活动进行宣传报道，营造良好的活动氛围。
(四)认真梳理，及时总结。
大学健康校园方案
一、基本原则：
1、坚持心理健康教育与思想教育相结合。既要帮助大学生优化心理素质，又要帮助大学生培养积极进取的人生态度。
2、坚持普及教育与个别咨询相结合。既要开展面向全体大学生的心理健康教育，更要根据不同情况，开展心理辅导和咨询工作。
3、坚持课堂教育与课外活动相结合。既要通过课堂教学传授心理健康知识，又要组织大学生参加陶冶情操、磨炼意志的课外文体活动，不断提高大学生心理健康水平。
4、坚持教育与自我教育相结合。既要充分发挥教师的教育引导作用，又要充分调动学生的积极性和主动性，增强大学生心理调适能力。
5、坚持解决心理问题与解决实际问题相结合。既要加强大学生心理健康教育，又要为大学生办实事办好事。
二、主要工作。
1、定期开展心理健康教育主题班会。由各分院辅导员、班主任在班会上进行。内容为：学会知足——幸福其实很简单；激扬青春----做一个优秀的大学生；珍惜生活----感恩生命；减压---学会放松训练；认识你自己----发现不一样的你。
2、坚持开展心理健康日常教育活动。一是心理咨询室的日常咨询工作。咨询室设在水韵楼718室，开放时间为每周一至周五上班时间及晚自习时间，帮助学生们解答各种心理问题，并注重保护学生隐私。二是依据20xx年下半年的心理健康普查情况，做好重点学生的跟踪关注及心理干预，对容易产生心理问题的重点学生进行深入约谈，确保及早发现，及早引导。三是以团支部为单位开展小型、多样、趣味的宣传教育活动，包括播放有关心理健康指导内容的电影、召开小范围座谈会等。
3、认真开展第五届大学生心理健康教育宣传月活动。5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”，“5·25”取谐音“我爱我”，意为要认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。也就是说：爱自己才能更好地爱他人。为配合健康日的宣传，学生心理健康教育专门工作小组将在全院组织主题为“我爱我——放飞理想、规划人生”心理健康月系列活动。包括心理健康月首场报告会、心理健康知识宣传展板展、现场心理咨询、心理健康知识有奖问答、心理影片赏析、团体辅导、心理健康教育主题班会等活动。
4、开展心理健康专家讲座。本年度计划于4月中旬到11月中旬由心。
理健康教育咨询中心负责邀请心理健康咨询专家为我院学生进行心理健康讲座。
4月中旬的讲座主要是对辅导员进行心理健康教育培训；
6月中旬的讲座分别对三校区心理委员进行培训；
10月底的讲座主要针对新生如何适应大学学习、生活环境开展讲座；
11月中旬的讲座主要针对未就业学生，尤其是未就业女生的心理疏导，引导学生保持自信、健康、积极向上的心态。各分院组织学生代表参加。让学生充分认识心理健康教育的重要性，从而达到对自己心理的正确认识。
5、开展我院20xx级新生心理健康普查工作。按照省教工委《关于开展全省高校新生心理健康测评工作的通知》的相关要求，于20xx年10月至12月对20xx级新生进行心理健康普查工作，并最后撰写测评报告和总结。力争对我院学生心理问题能够早期发现、及时干预和跟踪服务，提高学生心理健康教育工作的科学性和针对性。
6、进一步规范与完善心理健康教育三级网络机制。
要规范心理健康教育咨询中心----分院心理健康教育工作站---分院心理委员三级网络机制。各分院于每月10日前上报各分院学生情况，对问题严重学生心理咨询中心要进行干预，必要时要劝学生休学，要确保信息畅通，做到早发现、早干预，避免恶性事件的发生。
(1)对于问题严重的学生，要进行密切的关注和跟进，通过辅导员、班主任、班团干部、心理委员的共同配合，给予问题学生充分的疏导和心理解压。
(2)各分院要成立心理健康协会，在各班设立心理委员。各分院、
班级充分发挥学生干部的作用，强化学生自觉参与意识，提高广大学生学习心理健康知识的兴趣，努力构建和落实大学生心理危机高危人群预警机制。
(3)加大对心理健康专家、心理健康咨询老师、心理健康辅导员等的支持力度，进一步改善我院的心理健康的教育氛围。在学院学生心理健康教育领导小组的统一部署下，指导各分院认真开展大学生心理健康状况摸排工作，积极做好心理问题高危人群的及早发现、预防和有效干预工作，防止因严重心理障碍引发自杀或伤害他人等恶性事件的发生。
7、加强我院心理健康教育网站的更新与维护。
大学生健康节活动方案
各二级学院：
为进一步贯彻全国全省高校思想政治工作会议和教育大会精神，全面落实教育部“心理育人质量提升工程计划”，促进大学生心理素质全面发展。依据省委教育工委《关于开展陕西高校第四届心理育人宣传季实践活动的通知》要求，结合我校实际，学校决定开展第十二届大学生心理健康教育文化节活动。现将活动的有关事项通知如下：
第十二届大学生心理健康教育文化节活动主题为“阳光护航成就青春梦想，心理育人助推生涯发展”，围绕自我认知、意志品质、人际关系、情绪管理、生涯规划、理想信念等开展活动。
活动开展：20xx年3月25日至5月31日。
表彰总结：20xx年6月。
(一)主题突出，彰显特色。
各学院要紧密结合活动主题，精心策划1-2个相关活动方案，活动形式和内容要做到灵活多样，充分彰显本学院特色，积极打造特色品牌活动，进而在全校范围内进行推广和交流。本次征集活动被采纳的方案原则上由学生工作部（处）大学生心理健康教育中心主办，方案设计单位承办。
(二)精心筹划，认真部署。
各学院要精心制定本学院活动计划，进行认真安排和部署，并于20xx年3月20日下午5点前将《安康学院第十二届大学生心理健康教育文化节活动项目申请表》（见附件）纸质版交至大学生心理健康教育中心（学工部202办公室），电子版发送至xx，邮件名称注明“**学院心理健康文化节项目申请表”，学工部（学生处）大学生心理健康教育中心将组织专人进行评审。
(三)做好宣传，营造氛围。
各学院要做好相关活动的宣传报道工作，通过学生处网站及二级学院媒体平台及时对特色活动进行宣传报道，营造良好的活动氛围。
(四)认真梳理，及时总结。
各学院要于20xx年6月1日前，对活动开展情况进行认真梳理，将活动总结、海报公告、图片影视、网络微文、师生反应、效果评估等资料（电子版）报送至大学生心理健康中心（邮箱：xx）。中心将根据各学院报送材料的情况，推选出本届文化节先进单位和先进个人。
大学健康校园方案
经过本次活动，让同学感受到做沙盘游戏的乐趣，感受到自我的内心世界，同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。
一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧；沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理资料以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。
学生工作处心理咨询中心。
院心理健康部。
院心理成长协会、六系心理健康部。
本院学生。
各系学生在4月底之前做完沙盘游戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品，征得该同学同意，并由该同学对作品进行必须的描述（即：沙盘的名字、故事）后统一冲洗进行展出。
5月25日（三)9：30-5月26日(四）18：00。
南院篮球场。
大学生心理健康解决方案
5月2日——5月25日。
拥抱新生活，拥抱“心”追求。
（一）校级活动安排。
1、此次活动由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排，具体活动安排详见附件1，请各位同学踊跃参加。
2、开展第四届优秀心理委员评选活动。
优秀心理委员参评的条件为：
（1）积极乐观，有责任感，工作态度认真。
（2）积极参与各项心理培训，认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。
（3）积极开展班级心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识。
（4）能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学，对他们提供帮助，并及时向辅导员报告。
本次优秀心理委员全校共评选61名，我院推荐名额数为2人，请各位心理委员积极参评。
（二）院级活动安排。
1、请各个班级在5月2日至5月25日之间开展至少一项心理健康教育活动，活动主题要求紧扣活动主题，引导同学增强心理健康意识，帮助同学更好地找到生活的目标和意义，同时保留活动期间的照片、新闻稿件等活动材料。活动形式可以从以下建议中选择，也可结合各个班级的具体情况，开展特色工作。
（1）心理主题班会。
（2）心理知识宣传橱窗。
（6）班级心理素质拓展。
（7）心理剧创作或排演。
（9）主题心理沙龙。
（10）心理学书籍品读会。
2、鼓励两个或多个班级联合组织“大学生心理健康节”，实现资源的共享和效应的叠加，联合报送活动方案。
健康村庄规划方案
为贯彻落实《“健康延长建设20xx”规划纲要的通知（延长字〔20xx〕18号）》和中共延长县委办公室延长县人民政府办公室《关于印发健康延长行动方案的通知》（延长办字〔20xx〕19号文件精神，扎实开展我县健康村庄示范建设工作，助力乡村振兴，推动健康延长建设，制定如下实施方案。
健康村庄是健康细胞示范建设的重要内容，是落实乡村振兴战略，推进美丽乡村建设，促进农村健康事业发展的重要抓手，是增强农村社会生产力、巩固脱贫攻坚战、全面建成小康社会的基础工程。各镇（街道办）及有关部门要充分认识健康村庄建设的重要意义，积极推进示范创建，大力促进农民身心健康，助力健康延长建设。
（一）工作思路。按照政府主导、行业指导、部门协同、单位主责的工作机制，坚持因地制宜、分类施策，把健康理念融入农村工作全过程。着力加强农民健康教育，改善农村健康服务，强化农村健康保障，建设良好健康环境，努力解决影响农民健康的主要因素，全方位维护保障广大农民健康。
（二）工作目标。全县全面启动实施健康村庄创建。从现在到20xx年底，全县创建健康村庄建设率达到50%；到20xx年，全县健康村庄建设率达到90%。
（一）落实组织制度。将健康村庄建设纳入农村发展规划，落实规划方案。开展健康村庄建设需求评估，针对影响健康主要因素，结合乡村振兴战略和美丽乡村建设部署，整合资源和各条块工作综合推进，建立健康管理工作机制，明确责任和措施，将工作开展情况纳入综合考核。
（二）营造健康环境。落实延安市健康延安建设工作委员会《关于印发健康延安行动评估考核方案》（试行）的通知的要求，深入实施农村环境卫生综合整治。加强村庄规划建设管理，生产生活空间布局合理，村容村貌保持整洁有序。建立适合实际的垃圾处理模式，垃圾集中处理率达到90%。全面治理厕所粪污，普及无害化户厕。加强生活污水治理，提倡建立集中处理与分散处理相结合，污染治理与资源利用相结合的污水处理方式。科学饲养家畜家禽，圈舍设置合理，粪便管理规范，控制病源感染。开展除“四害”活动，病媒生物密度控制达到b级要求。加强农村面源污染治理，严禁工业污染上山下乡，控制秸秆焚烧，减少化肥农药使用，发展现代农业。乡村道路平整畅通，实施村庄绿化美化工程，林木覆盖率达到30%。
（三）优化健康服务。弘扬健康社会风气，树立尊老爱幼的文明风尚，关爱孤寡老人和留守儿童，开展扶残助残。完善治安治理，加大公共卫生服务体系建设，建成标准化的村卫生室。全面落实国家基本公共卫生服务项目，儿童两个系统管理率，计划免疫接种率，孕产妇系统管理率，老年人健康体检率均达到指标要求，全面提升村民健康水平。积极推进家庭医生签约服务，重点人群实现签约服务全覆盖。医疗保障政策和疾病预防八大行动有效落实，因病致贫返贫得到控制，保障饮水安全和食品药品安全。
（四）发展健康文化。加强健康教育，全面普及疾病防治和卫生健康知识，戒烟限酒，合理膳食，适量运动，养成良好生活习惯，提高村民健康素养。加强公共安全教育，深入开展应急和急救知识宣传，提升村民自救互救能力，减少疾病和事故灾害伤亡，无重大安全生产事故发生。加强文化引领，完善体育设施，组建符合地域特点的村庄文化和体育组织，开展活动促进村民身心健康。组织开展健康家庭评选活动，健康家庭达到10%。
（五）培育健康人群。不断提高村民健康素养水平，《健康素养66条》核心知识知晓率达90%以上，提倡“三减三健”生活方式，成人每天食盐和油摄入合理，经常参加体育锻炼人口比例不少于80%，15岁以上村民吸烟率控制在20%以内。无传染病和食源性疾病流行，消除地方病危害。
（一）启动部署阶段(20xx年1月)。
建立由农业部门组织宣传发动，卫计、住建部门配合落实，民政、环保、文广、教科体、市场监督等部门协同推进的工作协调机制。各镇（街道办）建立相应的工作机制，明确任务，落实责任，制定工作方案，上报创建名单（附件1）。
（二）首批推进阶段(20xx年1月-20xx年9月)。
1、工作推进。各镇（街道办）按照工作方案，强化工作措施，开展社会宣传，动员村民积极参与示范建设。卫计部门要加强培训指导、督促检查，开展年度建设成效评价，及时掌握工作动态，研究解决存在问题，扎实推进健康村庄建设。
2、验收表彰。县级健康村庄在建设单位自查总结的基础上，由各镇（街道办）申报，健康延长建设工作委员会办公室组织县农业农村局、创卫办、住建局和相关成员单位进行评估验收，达到建设标准的由健康延长建设工作委员会授予“县级健康村庄示范建设单位”称号予以表彰。对于创建标准高，效果好的推荐申报市级、省级示范单位。
3、巩固提升。根据验收评估结果，针对存在的问题和薄弱环节，积极做好整改。同时，总结经验，树立典型，发挥示范引领作用，持续推进建设工作，提升建设水平。
(三)滚动建设阶段(20xx年9月-20xx年9月)。
每年一个周期，第一批验收后，压茬启动第二批，以此类推，梯次推进。
（一）加强领导，提高认识。各镇（街道办）要抓紧制定出台具体工作方案，加强工作力量，明确责任分工，细化工作任务，主要领导要亲自安排部署，亲自督促检查，协调解决存在问题。成立了由农业农村局局长高斌为组长，农业农村局副局长朱延军担任副组长，各镇（街道办）及成员单位主要负责人为成员的延长县健康村庄示范建设领导小组；领导小组办公室设在农业农村局，由农业农村局副局长朱延军担任办公室主任，具体负责健康村庄创建的牵头和日常工作。
（二）加强宣传，广泛动员。要充分利用电视、报纸、广播等传统媒体和网络、微博、微信等新媒体，全方位宣传健康新理念，宣传促进农民健康的公共政策、重点工作以及建设成效，提高公众知晓率和参与度，为健康村庄创建营造良好的舆论氛围，提高社会影响力。
（三）加强协作，合力推进。各镇（街道办）及成员单位加强信息沟通和部门协商，通力配合形成齐抓共建的工作合力。
学校健康教育规划活动方案
锻炼活动，养成良好的个人生活、卫生习惯，增强自我保护意识。同时，根据中班幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段，并充分利用空气、阳光、水等自然因素锻炼幼儿身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心健康发展。
一、本学期工作重点：
（一）加强幼儿体能训练提高幼儿健康素质。
我们将充分发挥体育活动的功能，促进幼儿生长发育，增强幼儿体质。通过有目的、有组织、有方案地对幼儿进行体育锻炼，开展丰富多彩的体育活动如：体育游戏、比赛、坚持每天2小时的户外活动等，培养幼儿对体育锻炼的兴趣，养成自觉进行体育锻炼的习惯，从而促进幼儿身体的发展。
（二）卫生保健工作：
做好班级卫生保健、生活常规工作，是一切工作的前提，幼儿只有在良好的卫生环境下才能得到身心健康的发展。结合本班级特点，我们将做好以下几方面工作：
1、合理安排幼儿户外活动的时间和内容，保证每天2小时的户外活动时间。
2、努力创造条件，利用社区及家长资源，开展丰富多彩的户外体育游戏活动。
3、开展心理健康教育关注个性化幼儿，与家长一同商讨有效措施。
4、注重培养幼儿建立科学的生活常规及良好的饮食、睡眠习惯，鼓励幼儿多吃、细嚼慢咽。关注龚喜小朋友对蛋白过敏的饮食特点。
5、督促保育员定期清洁、消毒幼儿生活用品和玩教具，保护室内外环境的清洁。
6、幼儿对天气的变化有初步的感受，引导幼儿学会主动增减衣物，照顾自己。如开展气象台、观察角等活动。
7、幼儿进行安全防范教育，时刻提醒幼儿意外就在身边，结合幼儿自身的生活经验进行安全、营养的保健教育，提幼儿自我保护意识和能力。如牙齿主题进行中让幼儿探索保护牙齿的秘密。
二、本学期教育目标：
1、知道在空气、阳光下锻炼能使身体更健康，认识多种体育器具，并知道使用方法；会听信号，身体正直有节奏地走；会听信号变速走。
2、初步懂得活动中自我保护的知识和方法。
3、愿意为家人、集体、同伴做事，能认真按要求把事情做好，会认真做好值日生。
4、会正确地搬、擦椅子；会有序地归放整理玩具、学具和物品；会分发整理餐具。
三、具体活动安排：
生活指导：我会用筷子。
生活指导：喝水的时候。
生活指导：小小水龙头。
生活指导：风沙吹进眼睛怎么办。
安全教育：马路上的规则。
认识：各种各样的交通标志。
生活指导：暖暖的阳光，新鲜的空气。
安全教育：不在马路上玩耍。
健康：情绪温度计。
生活指导：整理学具。
安全教育：春游啦！
生活指导：鼻子出血了怎么办。
生活指导：爱清洁。
生活指导：求救电话。
生活指导：擦汗。
生活指导：喝水的时候。
饮食指导：夏天的水果。
生活指导：热了怎么办。
生活指导：夏日怎样防暑。
大学生健康促进活动方案
为加强和推进我校心理健康教育工作，提升大学生心理健康品质，培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，在全国第二十个“5·25”大学生心理健康节来临之际，学校决定于5月份开展大学生心理健康月活动，现将具体事项通知如下:。
坚持育心与育德相统一，结合大学生心理发展特点，围绕挫折应对与压力管理，通过线上线下多种途径，开展内容丰富、形式多样的心理健康教育系列活动，宣传心理健康教育知识，倡导健康生活方式，引导学生科学看待挫折与压力，掌握挫折与压力的应对技巧，提升心理调适能力。
在挫折中奋起，在压力中成长。
(一)学校活动。
心理健康月期间，学校围绕活动主题开展系列心理健康教育活动，各学院结合本院实际动员学生积极参加，具体活动如下：
(二)学院活动。
心理健康月期间，各学院要围绕活动主题，结合学院特色，组织开展以“五个一”为主要内容的活动：
1、一次主题宣传教育日活动：通过主题宣传橱窗、读书分享、心理沙龙、朋辈交流等活动形式，营造正确看待挫折与压力、积极面对挫折与压力的氛围。
2、一次心理健康教育主题班会：通过主题班会形式，引导学生了解挫折应对与压力管理常见方法，树立科学的挫折观。
3、一次自我心理关怀活动：通过线上线下问卷调查、心理测验、谈心谈话等途径对全院学生心理健康状态进行梳理，做到心理问题早发现、早干预。
4、一次学生干部专题培训：学院通过举办学生干部专题培训，明确学生干部工作职责，掌握识别心理问题的技巧，提升学生干部的自助助人能力。
5、一次户外拓展活动：通过室外心理素质拓展、趣味心理运动会等活动引导学生关注他人，在交流中提升挫折应对与压力管理的策略。
1、积极宣传，营造氛围。各学院要高度重视，积极通过易班“心视界”宣传各类线上线下活动，广泛发动，调动学生参与的积极性，保证活动的覆盖面和活动效果，对活动开展情况及时进行宣传报道。
2、精心组织，强化实效。各学院要切实发挥辅导站作用，结合学院实际制定具体工作方案，指导班级开展丰富多彩的宣传教育活动。
3、及时总结，固化成果。各学院要认真总结工作经验，加强学院之间的.沟通交流，打亮学院特色品牌，提高我校心理健康教育工作水平。
健康村建设规划方案
根据《关于印发宁国市健康促进市建设工作方案的通知》（宁政办秘﹝20xx﹞151号）要求，为扎实推进省级健康促进市建设工作，建设促进健康的支持性环境，着力改善城乡环境卫生和公共卫生状况，倡导全民健康生活方式，提高公民健康素养，营造文明、和谐、健康的社会环境，结合我市实际，制定本方案。
引导城乡居民养成良好的卫生行为习惯和健康的生活方式，增强城乡居民的健康意识和自我保健能力，全面提高城乡居民的健康素养水平。
辖区所有居委会（村）。
各乡、镇人民政府、街道办事处。
依据《健康社区（村）评价标准（20xx版）》和（具体标准附后）开展建设工作，总分为100分，验收达到80分为合格。
（一）筛选阶段：20xx年12月1日—20xx年1月31日。各乡镇、街道根据标准初步筛选辖区30%的居委会（村），申报建设宁国市健康社区（村），所申报的居委会（村）必须有25%以上的.家庭达到健康家庭标准。申报名单于20xx年1月31日前报送至市健康促进市建设领导小组办公室。
（二）实施阶段：20xx年2月1日—20xx年6月30日。
各居委会（村）对照标准开展建设活动，收集建设资料并归档。
（三）验收阶段：20xx年7月1日—20xx年7月31日。
市健康促进市建设领导小组办公室组织相关专家对申请单位按照标准进行验收。
（四）命名阶段：20xx年8月。
对验收合格的居委会（村），由市健康促进市建设领导小组办公室报请市健康促进市建设领导组授予“宁国市健康社区（村）”称号。
（一）提高认识，加强领导。开展健康社区（村）建设活动是建设省级健康促市建设工作的重要内容之一，是提高人民群众健康素质、促进健康、提高生活质量、建立健康的行为和生活方式的措施之一。各乡镇、街道要高度重视，加强组织领导，认真做好健康社区（村）申报和建设工作，建立健全职责明确、运行良好的工作制度，保证建设工作顺利开展。
（二）广泛宣传，人人参与。通过建设健康社区（村）活动，树立居民健康为本意识，促进健康行为和健康生活方式的养成。要广泛宣传建设省级健康促进市与建设健康社区（村）活动，对照标准积极主动采取多种形式开展健康教育活动，提升居民健康素养水平。
（三）强化指导，保证成效。市卫生健康部门将对各乡镇、街道在建设健康社区（村）活动的各个阶段进行指导，查找不足，及时改进，争取建设工作圆满完成。
大学生心理健康活动方案
本届心理活动月主题为“幸福有你，梦想同行”，旨在引导大学生进一步提高认识自我和他人的能力，提升自我价值感，构建和谐的人际关系，共谱青春美好时光。
本届心理活动月的活动以充分调动学生积极性、扩大活动覆盖面为切入点，结合我院实际，组织安排以下活动：
（一）首届心理游园会活动暨活动月开幕式。
1、活动时间：五月初（具体时间另行通知）。
2、活动地点：中心广场。
3、活动内容：
在学院心理活动月开幕式结束后，各系围绕本届活动月主题自主设计开展系部特色活动，要求活动形式多样、内容新颖、积极健康，有完整可行的实施方案，组织有序，学生参与度高，活动效果明显。
（二）心理健康知识宣传教育系列展览活动。
1、活动时间：五月上旬。
2、活动地点：中心广场。
3、活动内容：
（三）幸福随手拍。
1、活动时间：xx月20日止。
2、活动地点：随处可拍。
3、活动内容：
用镜头发现生活之美，以照片记录幸福时刻。系部进行筛选后，在截止日期前提交像素较高的电子版至心理中心。择优评奖，专栏展出。
1、活动时间：五月上旬。
2、活动地点：校园操场。
3、活动内容：
针对院系特定学生组织开展心理素质拓展活动，提高学生人际交往能力，增强学生心理素质。
（五）“青春呐喊，机电声音”脱口秀大赛。
1、活动时间：月2日止。
2、活动地点：无。
3、活动内容：
在全院范围内开展以“成长路、寻知己、未梦”为主题的脱口秀大赛，参赛作品要求以个人脱口秀的形式制作“个人秀小视频”，以此展现当代大学生的自我青春魅力，传播青春正能量。
（六）心理绘本设计大赛。
1、活动时间：月28日止。
2、活动地点：无。
3、活动内容：
运用绚丽丰富的色彩和图画，形象生动的字和话语，针对活动月主题，编写、绘制宣传材料，编制一份份传递心意的心理绘本，能让学生们在爱的互动及传递中帮助彼此解决心理问题，减轻学习压力，敞开心扉，抛开烦恼，以积极、乐观的心态面对学习，面对人生。系部进行筛选后，在截止日期前提交像素较高的电子版至心理中心。
1、活动时间：月17日中午。
2、活动地点：食堂前。
3、活动内容：
让学生在回答有关心理健康知识的问题中，树立关注心理健康的.意识，提高认识自我与他人的能力。
（八）首届十大“心灵卫士”评选活动。
1、活动时间：月0日止。
2、活动地点：心理中心。
3、活动内容：
结合广大师生心理健康教育工作的开展情况，采取现场材料评审的方式，评选出学院十大心灵卫士，展现学院心灵卫士的“护心”风采。此项活动师生皆可参加。
（九）心理委员专题系列培训。
1、活动时间：活动月期间。
2、活动地点：心理中心。
3、活动内容：
通过专题培训，进一步提升学院心理委员的人际沟通能力，掌握心理咨询基本技巧，提升心理服务能力与识别心理危机的能力。
1、活动时间：六月初。
2、活动地点：心理中心。
3、活动内容。
心理中心将集中组织特色活动评选，各系以ppt形式进行成果汇报，具体事项另行通知。本次活动评选设置一等奖1名、二等奖2名、三等奖若干，将给予获奖系部活动经费奖励。
1、高度重视，加强领导。举办心理活动月是加强和改进大学生心理素质教育工作的重要举措，各系应高度重视，以此为契机进一步加强和提升学生心理素质。
2、精心组织，广泛宣传。各系要结合实际，根据学院各项活动要求和时间安排，研究制定工作方案，组织开展丰富多彩的心理健康教育活动。要精心组织，广泛宣传，调动学生参与的积极性，提高活动的覆盖面和影响力。
3、探索创新，打造品牌。各系应认真总结经验，加强沟通交流，积极探索创新，不断提高水平，努力打造各系特色品牌性、精品传承性活动。
4、活动完成后，请注意保存相关资料，整理并上报心理中心。
大学生心理健康研究方案
为进一步做好我校常态化疫情防控工作，缓解学生的紧张焦虑心情，营造积极阳光的校园氛围，提高学生心理调适能力，学生工作部（处）值“5.25——大学生心理健康日”，逢夏日来临之际，在5月份举办20xx年“疫去夏来，我心犹清”心理健康主题宣传教育活动。活动安排如下：
活动目的。
通过本次活动，同学们在设计与制作板报的过程中，促进自我与情绪的表达，释放疫情下的压力，从而增进身心健康。
活动形式。
每个二级学院至少出二个板报，以“疫去夏来，我心犹清”为主题。
活动地点。
湘环大道。
活动时间。
20xx年5月25日。
活动目的。
通过心理电影赏析，了解疫情期间武汉市民面对突如其来的疫情，积极乐观、彼此支持的暖心故事及中国医护人员在疫情期间艰难困苦，努力奋斗，可歌可泣的英雄故事。
活动时间。
20xx年5月10日—6月5日。
活动目的。
普及心理健康知识，同时提升学生的知识储备及逻辑思维能力和语言表达能力。
讲座一。
主讲人：心理健康教育中心主任欧阳文锋。
讲座二。
主题：大学生的抑郁症的预防和识别干预。
主讲人：衡阳市第二人民医院院长、心理医生陈卉。
活动对象。
各班班长及心理委员。
活动时间。
20xx年5月10日—6月5日。
活动目的。
普及心理健康知识，同时提升学生的知识储备及逻辑思维能力和语言表达能力。
活动形式。
初赛由二级学院自行组织，要求各二级学院至少推荐2名学生参加决赛。决赛邀请学院领导、专业老师担任评委，现场评出奖项。设：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，获奖者颁发校级荣誉证书与奖金。
活动时间。
20xx年6月2日。
活动形式。
在湘环大道悬挂印有治愈文案的纸质彩条和自拍相框，参与者到湘环大道选择自己喜爱的文案拍照后转发说说（内容为“#5。25湘环治愈大道#自由编辑内容@湘环心理健康教育中心”），现场转发量超过5则有机会抽取解压盲盒，获取解压神器1满分份（如小方便面、捏捏乐等）。
活动地点。
湘环大道。
活动时间。
20xx年5月25日。
活动形式。
参赛者到心理健康教育中心领取纯白口罩作为创作材料，主题不限以“疫去夏来我心犹清”为中心自由发散。完成后戴上成品拍摄照片，发表说说内容为#“5.25”口罩涂鸦#自由编辑内容@湘环心理健康教育中心，转发量以原始说说为准，并上交实物作品到心理健康教育中心。以转发量为标准，本次大赛将选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名及优秀奖若干，颁发荣誉证书并给予物质奖励。
活动地点。
湘环大道。
活动时间。
20xx年5月25日。
活动形式。
由各二级学院通知各班班长及心理委员，各班班长和心理委员录制有关心理或者疫情的音频，上交二级学院，再由二级学院报送至心理健康教育中心筛选，筛选出优秀的音频作品给融媒体中心播放。（各二级学院每个星期也要准备一至两个音频报送心理健康教育中心，意向参加活动的同学可将音频交于班长或心理委员。
活动时间。
20xx年5月10日—6月5日。
活动目的。
借助团体辅导活动促进人与人之间的交流，在活动中相互学习，进步、合作。
活动形式。
线上团辅活动与线下团辅活动。
活动主题。
恋爱成长、未来规划、情绪管理。
活动对象。
南北校区各班班长及心理委员。
活动时间。
20xx年5月10日—6月5日。
活动目的。
丰富校园文化生活，用心灵的窗户去寻找美发现美，净化心灵。
活动形式。
由心理健康教育中心和心理协会承办，学生把自己认为最美的照片（人物，建筑，风景等都可以）发到qq空间并@湘环心理健康教育中心并且截图，把照片和截图一起发布到梦空间即可，如果照片敷衍将不予发放积分。
活动地点。
到梦空间。
活动时间。
20xx年5月10日—6月5日。
活动形式。
腾讯会议14天打卡，第一天由欧阳文锋老师带领，接下来的13天由心理委员会的成员们带大家进行正念练习打卡。
活动时间。
20xx年5月16日—5月30日。
大学生心理健康活动方案
5月2日——5月25日。
拥抱新生活，拥抱“心”追求。
（一）校级活动安排。
1、此次活动由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排，具体活动安排详见附件1，请各位同学踊跃参加。
2、开展第四届优秀心理委员评选活动。
优秀心理委员参评的条件为：
（1）积极乐观，有责任感，工作态度认真。
（2）积极参与各项心理培训，认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。
（3）积极开展班级心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识。
（4）能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学，对他们提供帮助，并及时向辅导员报告。
本次优秀心理委员全校共评选61名，我院推荐名额数为2人，请各位心理委员积极参评。
（二）院级活动安排。
1、请各个班级在5月2日至5月25日之间开展至少一项心理健康教育活动，活动主题要求紧扣活动主题，引导同学增强心理健康意识，帮助同学更好地找到生活的目标和意义，同时保留活动期间的照片、新闻稿件等活动材料。活动形式可以从以下建议中选择，也可结合各个班级的具体情况，开展特色工作。
（1）心理主题班会。
（2）心理知识宣传橱窗。
（3）心理健康知识竞赛。
（5）心理健康专题讲座。
（6）班级心理素质拓展。
（7）心理剧创作或排演。
（9）主题心理沙龙。
（10）心理学书籍品读会。
2、鼓励两个或多个班级联合组织“5.25大学生心理健康节”，实现资源的.共享和效应的叠加，联合报送活动方案。
大学生心理健康活动方案
为深入贯彻河北省委教育工委、省教育厅关于大学生思想政治教育和心理健康教育工作的精神，不断提高我校大学生心理健康水平，促进学生成长成才。经研究，决定举办我校第十二届（20xx）“2大学生心理健康节”教育活动，现将有关事项通知如下：
一、活动主题。
理性平和，阳光心态。
二、活动时间。
三、活动内容。
本次活动主要内容有:心理健康节启动仪式，心理大讲堂，心理技能大赛，主题心理摄影大赛，主题心理微征大赛，主题心理演讲大赛，主题心理班会大赛，心理知识展牌大赛，心理健康节闭幕式。
四、活动安排。
1、时间：20179下午三点。
2、地点：待定。
参加人员：院系辅导员班级心理委员校心协育心协会各院系心理协会代表队。
（二）心理大讲堂。
1、讲座主题：理性平和，阳光心态。
2、时间：待定。
地点：待定。
4、主讲人：吕少博（中科院心理所博士）。
（三）心理技能大赛。
1、主要内容：
心理控制能力竞赛—团体赛（手持式心理调节仪）：
参赛队利用手持式心理调节仪，在同等高压应激状态下设定训练目标值进行生物反馈训练竞赛，综合参赛队全员在相同时间内使反馈场景进度前进最多者为调试能力最强、应激训练水平最高，亦为最终获胜团队。
2、参赛人员：每个院系选派一支参赛队伍，每队人，其中，指定一名领队，将报名表（见附录一）于月12日前发送至邮箱xx，并以院系名称+心理技能大赛报名表命名。
比赛时间：月（具体时间另行通知）。
4、比赛地点：主校区心理咨询室（a609）。
4、奖项设置：本次比赛设置团体一、二、三等奖及个人一、二、三等奖。
（四）主题心理摄影大赛。
1、截稿时间：20172。
2、参赛人员：全体学生。
作品主题：理性平和，阳光心态。
4、参赛作品要求：（1）要求参赛作品为本人拍摄，拍摄需围绕与主题相关的人和物进行；（2）个人作品以电子版夹形式上交，夹内附作品原片及rd版字说明（包括作品名称和作品简介，字数在200字以内）；（）作品要求注明作者所在院系、年级、专业、姓名、学号及联系方式；（4）各院系要积极组织并做好摄影作品的甄选工作，择优选出10作品参赛。
6、奖项设置：本次比赛将邀请相关教师组成评审组，对参评作品进行评审。设一、二、三等奖及优秀奖，获奖者颁发荣誉证书。
（五）主题心理微征大赛。
通过200字以内微征征集的'形式，邀请大学生透过笔端描绘心灵故事、记录成长体验，抒发真挚情感。赛后选取优秀作品在公众号“唐学院心理咨询中心”进行展示，让更多学生感受到心灵的交流与畅想，凝聚校园正能量。
1、截稿时间：20172。
2、参赛人员：全体学生。
征主题：理性平和，阳光心态。
4、征要求：（1）主题鲜明，内容积极向上，题目自拟；（2）要求原创，杜绝摘抄或直接下载；（）稿要求注明作者所在系、年级、专业、姓名、学号及联系方式；（4）各院系要积极组织并做好稿的甄选工作，择优选出不少于6篇参赛。
6、奖项设置：本次比赛将邀请相关教师组成评审组，对参评作品进行评审。征设一、二、三等奖及优秀奖，获奖者颁发荣誉证书。
（六）主题心理演讲大赛。
2、地点：待定。
参赛人员：全体学生。
4、比赛要求：（1）以“理性平和，阳光心态”为主题内容，题目自拟；（2）演讲要口齿清晰、语言流畅，内容精炼，有思想、有感染力，普通话标准；（）每位参赛选手演讲时间限定在分钟。
比赛安排：（1）各院系进行比赛推荐五名选手参加主题演讲大赛；（2）比赛设一二三等奖和优秀奖，获奖者颁发荣誉证书；（）各院系参赛选手请于月16日前把演讲稿发到7149282@qq。
（七）主题心理班会大赛。
2、地点：各班自定。
班会主题：以“理性平和，阳光心态”为主题内容，题目自拟。
4、参与对象：全校各班级。
活动要求：（1）要求各班心理委员以本班学生心理特点做出班会策划，并开展实施班会；（2）活动具体形式和内容由各班自定，提倡生动活泼又能予人以启迪的活动形式；（）各院系认真组织开展班会并作出评审，选出最佳一个班会参赛，电子版材料发送至邮箱xx，纸质材料送至北校区办公楼209室。
6、参报材料：主题班会的策划方案、班会开展的活动照片（视频）、活动总结、班级成员感言等。
7、奖项设置：比赛将邀请相关教师组成评审组，对班会材料进行评审并进行现场答辩。设一、二、三等奖及优秀奖，获奖班级颁发荣誉证书。
（八）心理健康知识展牌大赛。
2、活动方式：（1）由各院系心理协会（或学生会、团总支）负责出一展板，主题为“理性平和，阳光心态”，活动周期间，各院系展牌放置相应校区内展出；（2）月2日-月26日集中摆放于北校区a座一楼，由心理咨询中心组织评委进行评分。
奖项设置：展牌将评选出一二三等奖及优秀奖，获奖团体颁发荣誉证书。
1、时间：201766下午:00。
2、地点：待定。
参加人员：班级心理委员校心协育心协会各院系心理协会代表队。
六、各院系活动。
1、各院系要高度重视心理健康教育的重要性，根据我校第十二届“2大学生心理健康节”的活动安排，认真部署，确保本届心理健康节主题教育活动的顺利开展。
2、各院系要结合本院系的专业特点和学生特点，研究制定本院系的2，在心理健康节活动期间，组织开展丰富多彩的心理健康教育活动。
大学生心理健康活动方案
学校各系：
为进一步提高我校大学生的.心理健康水平，增强学生的心理保健意识，以丰富多彩的活动为载体，使我校学生更加关注自身的心理健康，了解心理健康知识，提升心理素质，在今年“5.25”来临之际，心理健康教育中心将在全校范围内开展第十六届“5.25”大学生心理健康教育系列活动。希望各系给予大力支持和指导，作好宣传工作，积极组织和动员师生参与活动，形成良好导向，营造浓厚氛围。现将活动有关事项通知如下：
20xx年5月7日—28日。
活动时间。
活动内容。
活动地点。
备注。
5月7日（周二）15:00。
学校体育馆。
心理游园活动为学生自愿参加（详情另行通知）。
5月14日（周二）15：00。
图书馆三楼。
多功能会议厅。
5月21日（周二）19:00。
第三届校园心理剧大赛。
二教演讲厅。
5月28日（周二）15：00。
图书馆三楼。
多功能会议厅。
5月7日—5月28日。
学院可张贴和悬挂处。
20xx年3月15日。
大学生心理健康方案
当代大学生是个充满热情，奔放的群体。不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人，有着其特殊的群体特点，但是大学生并不是完美的，在人际交往，情感问题,团队协作等等方面好不够成熟!提高大学生的心理道德素质非常有必要，具有迫切性!
通过举办人人协作游戏，以提高大学生人际交往，人际合作方面的认知，加强大学生之间的交流与合作，从而从而认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，建立正确的生活态度与人生观，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。为即将进入工作的.准职业人创造条件!
我爱我，我们是一个整体。
南京航空航天大学金城学院全体大一新生(以班级为单位进行活动)。
大操场(如果天气原因，改为大学生活动中心)。
信息工程系学生会心理健康部活动协办单位信息工程系学生会各部门。
1.部门内部人员安排：
2.策划组：
宣传部负责出海报;生活部负责拍照片;秘书部负责写新闻稿。
活动具体安排：
1.5月25号上午13点—14点：各负责人进行场地布置和活动前的准备;。
2.14点—16点：活动正式开始，各班负责人签到，组织好各班级参赛人员;。
3.16—17点：宣布成绩，颁发奖品，活动结束，整理会场;。
4.5月26号，由吴琼和潘婷在宿舍楼下张贴成绩;。
1.活动名称：呼啦圈。
2.活动道具：2个大呼啦圈(尽可能用直径的呼啦圈);1个秒表。
3.活动步骤：把队员们分成若干个由12～16个人组成的小组。让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，任意选一个小组，让其中两个队员松开拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。现在，让各个小组沿某一方向传递呼啦圈。为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。呼啦圈重新回到起点后，本轮游戏结束。用秒表计时。
1.整个学生会全体成员互帮互助;。
2.活动需要电脑，音响，海报若干，拖线板若干;。
3.金俊和吴多智为此次活动的小组长，负责处理活动中出现的棘手问题;。
4.确保活动组织者的积极性，活动进行时要以一种热情的态度对待每个同学。
略
大学生健康促进活动方案
20xx年5月4日—5月28日。
全体在校学生。
通过本次活动丰富同学们的心理健康知识，普及大学生心理健康教育，积极引导同学们心理健康发展，推进素质教育；提供一个能够充分展示当代大学生的风采，增进同学们心灵之间沟通的舞台；通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，推进校园文化建设。
开幕式：开幕演讲、心理趣味游园会。
第一篇倾听心灵。
1、心协慢递。
内容：邮寄出一年前同学们在心协的留言，并继续为同学们开放这个平台，对未来的自己或他人留言，或与未来的自己或他人谈话，发现并记录自己和他人的成长。
时间：5月10日。
地点：食堂南门。
2、“房、树、人”心理解惑。
内容：通过绘画房树人，从专业的视角，帮助你认识内心最真实的自己，了解自己，从而发展自己，更好的爱护自己。
时间：5月18日。
地点：食堂南门。
3、心理健康体检。
内容：大学生心理健康教育中心随机抽取名单，邀请学生们来中心参加一对一的咨询，帮助你倾听心灵的呼唤。
时间：5月9日-30日。
地点：8号楼219。
第二篇携手互助。
4、主题班会评比。
内容：围绕“倾听·互助·成长”主题，自定题目，开展班会，通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。
时间：5月20日之前上交材料，具体时间各班自定。
地点：各班自定。
5、心理委员素质拓展。
内容：邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动，以增强团体凝聚力，提高工作积极性。
时间：5月14日。
地点：操场。
6、十佳心理委员评选。
参与对象：全体心理委员。
7、“心理沙龙”--心理知识宣传。
时间：5月4日。
地点：食堂南门。
8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训。
参与对象：全体辅导员、各班班主任。
第三篇快乐成长。
9、心理情景剧大赛。
内容：学生演员在舞台上通过别样的演绎，展现不一样的自己，体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他，从别人的演绎中，看到更清楚的自己，进而学会心理调节的方法。
时间：5月25日。
地点：北楼320。
10、心理讲座。
时间：待定。
地点：待定。
11、心理电影欣赏。
时间：待定。
地点：食堂西门。
12、心灵晚会。
时间：待定。
地点：待定。
请各系、各班级高度重视本次“5.25心理健康月”活动，切实加大对主题活动的宣传力度，不断扩大工作效果和校园影响，努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导，保障学生参与度和实际效果。
活动顾问：唐传俭陈小进。
指导老师：丁月萍。
主办单位：学工处大学生心理健康教育中心。
承办单位：大学生心理协会。
xx中医药大学翰林学院学工处。
健康村庄规划方案
为扎实推进健康永宁建设工作，持续在全乡范围内全面深入地开展健康社区（村）及健康无烟单位建设工作，进一步提高我乡广大群众的健康素养水平，确保广大人民群众的身体健康，促进我乡社会经济的全面进步和健康发展，根据《健康永宁行动实施方案（20xx-2030年）》文件精神要求，结合我乡实际，特制定20xx年胜利乡健康永宁建设实施方案。
围绕把村（社区）建设成现代化新农村的发展目标，以人民群众的健康为着眼点，以改善群众的生活生产环境，提高群众的健康水平和综合健康素质为宗旨，强化健康促进，积极干预和控制影响人民群众健康的危险因素，坚持推进健康综合管理与服务，持续推进人与环境、社会全面协调健康发展。
继续按照整体推进、个性发展的健康单位建设工作原则，广泛发动群众，充分利用村（社区）资源，组织各类社会团体的支持和志愿者的参与，大力开展健康促进工作，努力形成全民健康促进支持系统，不断增强群众健康意识和行为能力，全面提升健康服务能力，满足群众健康服务需求。
（一）基本原则。
坚持普及健康知识、提升健康素养，自主自律、健康生活，早期干预、完善服务，全民参与、共建共享的原则，推动健康永宁行动有序实施。
(二)总体目标。
建立健康促进政策体系，提高全民健康素养水平，加快推广健康生活方式，有效防控重大传染病、严重精神障碍、地方病、职业病，逐步降低致残和死亡风险，确保重点慢性病发病率上升趋势得到遏制，人群健康状况显著改善。
为充实健康教育领导小组组织机构，进一步发挥领导干部以全民健康生活方式行动为主体的健康教育网络的作用，成立健康永宁建设工作小组。
领导小组办公室设在社会事务办公室，办公室主任由牛婉婉同志担任，康蓉具体负责健康永宁建设日常工作。各村成立相应组织机构，密切配合，统筹协调，确保健康永宁建设工作取得实效。
(一)明确创建“健康村（社区）”工作任务，全力开展创建活动。
目前，胜利乡已创建健康村8个，健康社区1个，健康家庭250户。20xx年依据县卫健局工作要求，胜利乡将申请创建健康村1个（烽火村），具体创建时间为20xx年3月—20xx年9月。以行政村为单位建设健康村，通过开展健康村创建活动，确保达到健康村标准。
各村（社区）以胜利乡创建健康单位建设为工作平台，以创建健康村（社区）为目标，将健康促进的理念应用于涉及市民交通安全、工作场所安全(职业安全)、公共场所安全、涉水安全、学校安全、老年人安全、儿童安全、居家安全、体育运动安全等9方面的伤害防制。倡导居民树立“安全、健康、文化”理念，改变不健康的生活环境和行为方式，提高村居群众的安全意识和自我保护能力，减少事故发生，确保社会稳定，市民生活健康、安全。
（二）建立健全社会心理服务体系，树立群众健康观念。
20xx年在各村（社区）建立心理咨询室，充分发挥新时代文明实践站（所）、农家书屋、儿童之家、妇女之家、老饭桌等平台的作用，有针对性的开展全年心理健康知识讲座不少于4期，多渠道加大对心理服务工作的宣传,普及心理健康方面的知识,提高群众对心理健康重要性的认识,预防和消除歧视，积极营造崇尚心理健康的社会氛围，推进基层社会心理服务体系建设。
（三）改善村居环境，创造干净卫生的生活环境。
结合创建国家卫生县城、全国县级文明城市工作，利用“爱国卫生日”和“人居环境卫生整治行动”，开展环境卫生综合整治，加强环境卫生基础设施建设。推行垃圾分类收集处理和资源回收利用，改善村居环境卫生面貌，重点对村居主干道的乱堆乱放、积存垃圾、墙体广告进行清理整治。同时，结合春季绿化工作，对居民区草坪进行绿化、美化、靓化，为居民创造文明、健康有序的生活环境。
（四）广泛开展健康知识宣传，提高群众健康意识。
以健康知识进村镇、进社区、进机关、进学校、进企业、进家庭“六进”巡回讲座活动为抓手，开展辖区居民健康知识大课堂，利用社区健康教育培训活动室开展以防治慢性病、各种流行性疾病、合理膳食、增加体育锻炼、引导居民自觉抵制烟草、倡导健康生活方式为主要内容的健康教育知识培训大讲堂活动，通过防病和健康保健知识的教育培训，增强居民健康行为能力和防治各种疾病的措施，各村举办健康教育培训活动不少于2场次。
（五）积极开展健康促进活动，提高健康家庭创建力度。
一是开展控烟限酒。全面推进控烟履约，加大控烟力度。深入开展控烟宣传教育，推进公共场所禁烟工作，实现室内公共场所全面禁烟。各中心站所及各村（社区）在会议室、办公场所，楼道间设有明显的禁烟标志，提醒办事人员做到在公共场所不吸烟。并结合5.31“世界无烟日”在辖区内开展宣传活动，宣传吸烟对人体的危害性并清理各种烟草广告。二是结合三八妇女节、五四青年节、农民丰收节等节点开展趣味运动会、广场舞、广播体操比赛等活动。三是大力倡导五个“人人”健康行为活动。胜利乡人民政府大力提倡和引导广大居民树立公共责任意识，形成公共健康行为。20xx年，全面组织开展五个“人人”行动，即人人参加健身运动、人人掌握救护技能、人人知道自己血压、人人参与无偿献血活动、人人养成健康行为，同时加大健康家庭的创建力度，让健康家庭成为人人享有健康的摇篮。
(六)抓好重点场所防病知识的宣传，提高群众健康知识。
联合乡各站所，开展以艾滋病和结核病防治，慢性病，心理健康知识为重点内容的知识宣传和行为干预工作，基本做到各类重点场所的知识宣传全覆盖，提高从业人员和外来务工人员对健康知识的知晓率。
(一)建管并举，重在管理。根据胜利乡人民政府工作部署，加强领导，建立高效的建设健康村工作管理机制，落实相应的目标、任务、措施;做好各项重点工作实施中的政策保障、培训指导、质量管理和效果考评，确保胜利乡健康村（社区）创建工作能够保质保量的完成。各村（社区）结合实际工作情况，树立大局观念，强化协作意识，建立联系合作机制，形成工作资源的有效整合。
（二）加强宣传，树立群众正确健康的生活方式。广泛开展群众喜闻乐见的文化体育活动，积极引导群众了解和掌握健康知识，推动个人践行健康生活方式。加强正面宣传、科学引导和典型报道，增强社会的普遍认知，营造良好的社会氛围，鼓励引导居民共同践行“大卫生、大健康”理念。
(三）注重加强资料的收集整理工作。
健康村（社区）创建档案按照永宁县卫健局下发的《20xx年永宁县健康促进场所建设工作方案》内容整理。工作中注重各类资料的收集整理工作，做到有完善的健康单位建设工作资料，确保各项重点工作任务的有效实施。